Cómo diferenciar "hambre" de "gula"...

Muchas veces decimos "tengo hambre" cuando realmente simplemente es ansiedad o gula, o nos apetece algún alimento en concreto. Os dejo este gráfico para que sepáis diferenciarlo!

Y recordad: Si no tienes hambre para comerte una manzana... es que no tienes hambre!