Cómo diferenciar "hambre" de "gula"...

Muchas veces decimos "tengo hambre" cuando realmente simplemente es ansiedad o gula, o nos apetece algún alimento en concreto. Os dejo este gráfico para que sepáis diferenciarlo!



Y recordad: Si no tienes hambre para comerte una manzana... es que no tienes hambre!

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